本格的な梅雨って感じになってきました天気に負けず、夏らしく⁈ ズッキーニのお料理なんかいかがでしょう? ズッキーニは、ウリ科ですがかぼちゃの仲間です カリウムやβカロテン、ビタミンCが含まれますカリウムは、ナトリウムの排出を助け、 高血圧に予防・…
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