pokomama日記

poko piko姉妹とパパと暮らすpokomamaが思いのままつづります

買い置きでご飯を…

雨が降ったり止んだり…梅雨の兆しのお天気…
頭が痛い日が続きそうです


このお休み中、とうとう外に出たくない日になって…
冷蔵庫にあるモノだけで、お昼を作ってみました


パスタのはずが、見た目は焼きそば(^◇^;)
ご披露するモノでもないのですが、ネタもないもので…(-_-;)


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キャベツ、玉ねぎ、ピーマン、ニンジンなど少しずつ残っている野菜を切って…
タンパク質は、サバ缶・柚子胡椒風味を使って炒めてみました

味付けは、塩胡椒のみ(^^)

簡単すぎてごめんなさい(._.)
あえて言うのであれば、茹でた麺を投入してから、サバ缶の汁を加えたことくらいでしょうか(^^;
仕上げにサバの出汁を…っていう感じ?

胡椒を少し効かせて思ったより美味しいものができました(^^)


今回は、たまたま買ってあった柚子胡椒風味を使いましたが、
缶詰は使い勝手がよくて、買い置きしておくと、こんな時に便利ですね


pokomama.hateblo.jp



夜は、春菊のナムルを作りました


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この春菊は、実家から大量に送られてきたのを冷凍保存していたモノ
洗って水気をしっかり取って、使いやすい大きさにしてジップロックで冷凍…

生では食べられませんが、冷凍のまま茹でて調理するのにはとても便利です
試してみてくださいね(^^)


今日もお付き合いいただき、ありがとうございました(^^)