pokomama日記

poko piko姉妹とパパと暮らすpokomamaが思いのままつづります

野菜が高いですね

先月からの天候不順で、夏野菜が高かったですね

そして、まだまだ…
野菜の高騰は続いているようです



野菜売り場を見ても、あまりの値段に手が出せずに…
もやしキノコとわずかの根菜類に頼って生活しています(-。-;


当然、料理をする気にもならず…日々をこなしているように思います
pikoから、またコレェ〜と、いう言葉をよく聞きます(・・;)



先日は、かぼちゃ1/2個が100円でした
秋は、かぼちゃのシーズンですからね(^^)

その半分(1/4個)煮物に、残りをサラダにしてみました
煮物だけでは飽きてしまいますから、かぼちゃ料理のレパートリーも増えてきました


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かぼちゃサラダ

<材料>

  • かぼちゃ
  • しめじ
  • すりごま
  • クリーミーゴマドレッシング

<作り方>

  • カボチャは食べやすい大きさに切って、レンジで柔らかくなるまで加熱する
  • しめじは、フライパンでから炒り(油を引かずに炒めます)
  • ボウルにかぼちゃ・しめじ・すりごまを入れ、軽く混ぜながらドレッシングで味付けをするだけ


いつもながら、簡単なレシピです

すりごまドレッシングは、味を見ながら好みに調整してください
マヨネーズ味のかぼちゃサラダに飽きた時、ゴマ風味のサラダ気分を変えるのはいかがでしょうか?


早くお野菜の値段が戻ると良いですね、それまで工夫で乗り切りましょう(^^)



今日もお付き合いいただきありがとうございました(^^)