信じるものは救われるのか？

鍼灸院に通い始めて、半年以上経ちました

以前よりは、可動域も広がって、波はあるものの…首肩の痛みも和らいできたように感じます

先生も…
最初は、鍼をしてもほぐれなかったけど、だんだん鍼の効果が出てきています
と、話してくださいます

しかし、それよりも、もっと頑固に効果を出さないのが…
冷え性！

鍼と一緒にお灸もしてくださるのですが、コレがわからない…

足裏や足首あたりに、お灸があるのは分かるのですが、温かさを感じない(･･;)
腰もあまり温かく感じないですが…

それを先生に伝えると、少し悲しそうに…

その温かさを感じるようになるとかなり改善されてくるんですけどね
少し時間がかかりそうですね…(´･_･`)

とのことでした…(-｡-;
温かさを感じないと言うのは、かなりおかしなことなのでしょう(･･;)

そんなこともあって、
家でもお灸をしてみたらと勧められて、最近、風呂上がりにお灸をするようになりました

お灸を置くツボも教えていただいて、10分ほどのお灸タイムが続いています

教えていただいたのは、両足の三陰交と湧泉、左手の合谷です

足のツボは、冷えや血行促進などに効く万能のツボのようです
左手は、痺れがあるので痛みやコリに効く、こちらも万能のツボ…
調べてみると初心者向けのツボでした

せんねん灸H.P.より

テープを剥がして、火をつけて置くだけなので、とても簡単です
あとは、テレビ見ながらボーッとしてるだけです

ハッキリ言って、効いているのかはわからないけど…波のある体調の底辺が上がってくれればと、信じて続けています
ものぐさな私には、ストレッチしろ…と、言われるよりは続きそうです(^^;)

信じるものは救われるのか？？結果は、まだまだ先になりそうです(^^)

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せんねん灸太陽 火を使わないお灸 60コ入

せんねん灸.オフ伊吹170点