ここ数日、バタバタしているため…
食事がおろそかになっています(>_<)
コンビニ弁当やスーパーのお惣菜を買ってきたりして
美味しいのとストレスで、ついつい食べ過ぎてしまいますし…
とうとう…
胃がおかしくなってきました(;´д｀)…たぶん
お野菜が食べたい！火の通ったお野菜が食べたい！
なんか、買ってくる野菜というとサラダが多い気がします
コンビニサラダ⁈…生野菜は消化がよくないですからね
食べ慣れた煮物やお浸しを欲している自分を感じるので、そろそろ体調を崩しそうな気がします
気の張っているうちに、食生活を戻して、体調も良い方に持っていかないと…
動けなくなってしまいそうです
いつもと違うことが起こると
対応できるけど…なんかカラダが、思ったより早く疲れる…なんか不調な感じが漂ってくる…(-_-;)
イヤですね(-｡-;
こういうのを…歳とった気がする…っていうのかしら？
言いたかないけど仕方がない…
日本の平均寿命は、男女とも80歳越え…
義父母も80才はしっかり越えて逝きました
まだまだ、弱音を吐いている場合ではありません(^^;
あと30年ありますよ…
しっかり食べて、しっかり働かないとね(^^)
頑張ろー！(^^)/
